美寸轻体减肥效果好吗

患者

美寸轻体减肥效果好吗（女，69岁）

张少瑞医生

您好，健康减肥主要还是靠控制饮食、多加运动。

张少瑞医生

美寸代餐不建议长期服用，一方面营养不均衡，另一方面也容易反弹。至于减肥效果也是少吃多运动

张少瑞医生

看您的饮食和无能坚持得如何。

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